ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Авторы работы:  учителя школы № 84 г. Красноярска

Сивакова Л.В., Ананьева С.Г. , Шахматова  С.А.

 

Спортивный вечер

Памяти спортсменов-фронтовиков Красноярского края

 

9 Мая  наша  страна  будет  отмечать  день  Великой  Победы  советского  народа  над  фашистской  Германией.  К  этой  знаменательной  дате  можно  подготовить  спортивный  праздник,  посвященный  памяти  спортсменов – фронтовиков.

Кроме  традиционных  заданий  классам  можно  рекомендовать  собрать  и  оформить,  например,  в  виде  небольшой  выставки  материалы  о  подвигах  сибиряков,  спортсменов  в  Великой  Отечественной  войне,  сообщить  о  результатах  операции  «Поиск»  (« Ветераны – фронтовики – значкисты  ГТО  в  твоем  доме,  районе,  городе»),  пригласить  на  вечер  спортсмена - ветерана,  участника  войны  1941 – 1945  гг. 

При  подготовке  к  празднику  хорошо  было  бы  организовать  массовые  внутриклассные  и  по  параллелям   соревнования:  несложные  военизированные  полосы  препятствий,  различные  пробеги  и  кроссы,  соревнования  по  стрельбе  из  пневматического  оружия,  биатлону и  др. 

Неплохо  заранее  провести  «Зарничку",  оставив  на  спортивный  праздник  церемонию  награждения.  Как  быть  с  наградным  материалом?  Можно  провести  конкурс  на  лучше  проекты  специальных  призов  памяти  спортсменов – фронтовиков.  Учащимся 3  и 4  классов  вполне  по  силам  изготовить  дома  или  на  уроках  трудового  обучения  один–два   памятных  приза.

Следует  ли  отстранять  от  праздника  первоклассников?  Думается,  не  стоит.  Например,  они  примут  активное  участие  в  параде  «боевой  техники»  (демонстрация  собственных  игрушек  и  имеющихся  в  группах  продлённого  дня),  в  несложных  эстафетах  с  лазаньем   и  перелезанием.  

На  праздник  можно  пригласить,  если  есть  возможность,   воинов -  спортсменов  расположенной   неподалеку  воинской  части,  востанников  военных училищ.  Показательные    выступления  гостей  по  боксу,  борьбе,  фехтованию,  гимнастике,  тяжелой  атлетике  станут  украшением  праздника.

Вечер  может  проходить  примерно  так.

 Звучат  песни  и  марши  военных  лет.  Раздаются  позывные  (мелодия  «Священная  война»  А.  Александрова)  В центре сцены   транспаранты  "Бессмертная  слава  спортсменам – фронтовикам,  живым  и  мёртвым  героям  минувшей  войны»  и.т.д.   

Ведущие   вечера – старшеклассники. (Могут быть и ученики 4 класса)

Мальчик.  Памяти  спортсменов,  героически  защищавших  Родину  на  полях  сражений,  посвящается… 

Звучит  песня  «Священная  война»  (муз.  А.Александрова,  сл.  В.  Лебедева – Кумача).  На  экране  кадры  документальных  фильмах  о  Великой  Отечественной  войне.

               С утра всё было как обычно,

                Заря над   взгорьями цвела,

                Вставали люди и привычно

                 Спешили взяться за дела…

Лучам   навстречу светлой ранью

Из почек вырвалась листва,

День засиял. И вдруг: «Вниманье!

Вниманье! Говорит Москва…»

                 -Товарищи! Друзья, победа!

                   Закончен страшный смертный спор…

                    Сосед зовёт к себе соседа,

                    Без шапки, выбежав во двор.

Смеялись люди, обнимались,

Цветы на митинг принесли.

И даже вдовы улыбались,

А слезы к ночи берегли…

    Григорий Каратаев Красноярский поэт

 

     Девочка.

Их  было  много  (тысячи  и  тысячи)

 Советских  спортсменов,  вставших  на  защиту  Родины.

 Вот  некоторые  из  них,  кто  отдал  свою  жизнь  в

 сражениях  Великой  Отечественной

      Мальчик

 Несмотря на большие трудности, связанные с тем, что большинство опытных организаторов работы в добровольных обществах, инструкторов, мастеров спорта взяты в РККА,  работа по обучению и подготовке бойцов по городу в период войны не снизилась, а усилилась.

     Так, за весь 1941г. Осовиахим (общество содействия обороне. Авиации и химическому строительству СССР, сыгравшее большую роль в подготовке боевых резервов страны)  подготовил только стрелков,   пулемётчиков, гранатомётчиков  и др. 3673  человека- 110% задания; в 1942 году 7305 человек-113% задания;  за 8 месяцев 1943 года-3450  человек-70% задания…

В боях за родину прославились бывшие физкультурники-красноярцы, сейчас разведчики Красной Армии, дважды орденоносцы  товарищи Быков В., Зыков К., Сулемайко.

    Не покладая рук работают в тылу такие физкультурницы, как мастера спорта товарищи Корякова и Соловьёва, подготовившие более «2500 физкультурников-лыжников, товарищ Васильева -1112 бойцов - рукопашников…

      Девочка

Их было много, спортсменов, героически защищавших Родину на полях сражений. Не все они вернулись домой. Но пройдут столетия, и всегда благодарные потомки будут помнить тех, кто отстоял свободу и независимость нашей Отчизны. Память священна!  Подвиг бессмертен!

  (Тишина. Минута молчания. Затем звучит песня» Память войны» муз. Р. Бойко, сл.М.Садовского. Группа четвероклассников несёт цветы ветеранам защитникам нашей Родины. И вновь песня - «Мы за ценой не постоим» из кинофильма «Белорусский вокзал» муз. и сл. Б.Окуджавы.

На экране кадры военных лет.

Далее выступает воин-фронтовик, ветеран спорта. Его небольшой рассказ о первых спортсменах-значкистах  ГТО, о тех, кто в грозные годы войны стал примером мужества и стойкости, кому физическая закалка и спорт помогли выстоять и победить.

Ведущий.

Тысячи и тысячи имён спортсменов - фронтовиков навсегда вписаны в героическую летопись Великой Отечественной войны. Солдаты Победы! Они и сегодня в строю, на них равняется новое поколение защитников Родины.

Звучит песня «Этот день Победы». Сидящие в зале подхватывают знакомые слова:

             Этот день Победы-

             Порохом пропах.

             Этот праздник-

             С сединою на висках.

             Эта радость-

             Со слезами на глазах,-

             День Победы! День Победы!

Ветераны войны и труда, ветераны спорта вручают призы классам-победителям различных соревнований и конкурсов.

Начинаются показательные выступления. Открывает их отряд  «Зарница» - победитель конкурса по строевой подготовке, который пошёл  к 23 февраля.

Четвероклассники выполняют упражнения с макетами винтовок, третьеклассники - акробатические пирамиды и пр. Затем все классы преодолевают военизированные полосы препятствий, постепенно усложняющиеся от 1 к 4 классу.

Завершает вечер товарищеская встреча сборной школы (в ней могут участвовать и учителя, и родители школьников) с приглашенной командой по какому-либо игровому виду спорта.

           Упражнения с макетами винтовок

Участвуют учащиеся 3-4 классов. Количество выступающих определяется в зависимости от размера сцены (площадки).

И.п.- о.с., винтовка горизонтально вниз, штыком влево.

1.1-руки дугами вперёд. Винтовка горизонтально вверх; 2-руки дугами вниз43—повторить счёт1.4  4-повторить счёт 2.

2.1-небольшой выпад влево с поворотом налево;2-руки дугами вниз, винтовка горизонтально вниз;3- повторить счёт 1;4-повторить счёт 2.

2.1-небольшой выпад влево с поворотом налево; руки: правая у бедра хватом сверху за шейку приклада, левая согнута в локте хватом за цевье винтовки (и.п. для имитации штыкового боя);

2-большой выпад влево, длинный укол штыком43-вернуться в и.п. счёта1; 4-приставить левую ногу, винтовку горизонтально вниз.

3.1-левой рукой перехватить за шейку приклада, правой за цевье, сделав небольшой выпад вправо (и.п. для имитации штыкового боя);2-большой выпад вправо, длинный укол штыком, вернуться в и.п. счёта1; 3-то же влево;4-приставить правую ногу, винтовку горизонтально вниз.

4.1-выпад влево, руки скрестно вперёд (правая над левой), винтовку наклонно штыком вверх-влево4.2-сменить положение рук (левая над правой), винтовку вниз - вправо; 3-приставить правую ногу, винтовку горизонтально вниз.

5.1-перехватить правой рукой за шейку приклада, левой хватом  за  цевьё, приклад к плечу, шаг левой вперёд - влево (и.п. для прицеливания);2-винтовку горизонтально вниз;

3-шаг правой вперёд - влево, приклад к правому плечу (и.п. для прицеливания); 4-и.п., винтовку горизонтально вниз.

6.1 –встать на правое колено (и.п. для стрельбы с колена) 2-3-прицеливание.

7.1-встать, левую руку с винтовкой вертикально вперёд правую отвести назад (и.п. для броска гранаты); 2-имитация броска гранаты;3—и.п. для броска гранаты.

8.1-винтовку горизонтально вверх;2-винтовку горизонтально вниз;3-винтовку горизонтально вверх;4--винтовку горизонтально вниз.

9.1-руки в стороны, винтовка в левой руке;2-стоять; 3-4-скреститбь руки над головой. Размахивая винтовкой, скандировать: «По-бе-да!»

Военизированная полоса препятствий (мальчики)

Каждому этапу полосы даётся своё условноё наименование. Например, передвижение по гимнастической скамейке - «торпеды», перепрыгивание через набивные мячи - «минное поле», ходьба по перевёрнутой гимнастической скамейке - «пропасть».

1этап-перекат боком в группировке (выполняется слитно на гимнастическом мате. На поверхность мата белой нитрокраской нанесена линия-ориентир).

2 этап - перелезание через гимнастического коня (одним движением без потери равновесия и без касания руками мата).

3 этап-метание набивного мяча двумя руками снизу весом 1 кг (мяч должен пролететь через два гимнастических мата, положенных поперёк, а затем через гимнастического коня, не коснувшись его в полёте. Для придания полёту мяча необходимой траектории над конём можно укрепить гимнастический обруч).

4этап-ходьба по перевёрнутой гимнастической скамейке. (Во избежание травм рядом ос скамейкой стелятся маты.)

5этап-перепрыгивание через набивные мячи (на мячи желательно одеть яркие, красные или желтые чехлы)

6 этап - пролезание под гимнастическим козлом  (ножки гимнастического козла целесообразно окрасить в красный цвет. Ориентир: «Внимание! Опасно!»

7этап-переноска мешочка с песком(150г) на голове.

8этап-передвижение по гимнастической скамейке, из положения, лежа на животе. На скамейку можно нанести несколько ярких поперечных линий-отметок для наиболее эффектного и экономичного подтягивания.

9 этап-метание теннисного мяча в цель (например, в баскетбольный щит). Метание можно выполнять, стоя между двумя шнурами, привязанными к туго натянутой на высоте 2-2,5м верёвке. Расстояние между висящими вертикально шнурами 80-90 см. Шнуры-ограничители помогают учащимся контролировать свои движения. Рука с мячом проносится точно над плечом.

10этап-пробегание 10-метрового (или любого другого, в зависимости от возможностей помещения) отрезка с максимальной скоростью.

              Групповые упражнения (девочки)

                                1-4 классы.

Упражнения без предмета. И.П. -о.с., пол-оборота направо.

1)1-2- с пружинящим полуприседанием правую руку в сторону, волну; 3-4- то же другой рукой; 5-7- шагом вперёд равновесие на одной ноге (правой, левой); 8-упор присев.

2)10легким прыжком из упора присев в упор на коленях; 2-соединить руки сзади, прогнуться; 3-4-наклон вперёд прогнувшись;5-7-руки вниз, вперёд, вверх, подняться с пяток, стоя на коленях, наклон назад, спина прямая;8-выпрямиться, левую, согнутую в колене, вперёд.

3)1-2 – с полуповоротом налево лицом к основному направлению, пружинящий шаг правой в сторону, дугами влево руки вправо, волна; 3-4-волна  в другую сторону; 5-8-поворот на 360градусов направо, переступая на носках, руки в стороны.

4) 1-с полуповоротом налево шагом левой «закрытый прыжок», махом вниз руки вперёд; 2-шагом правой « открытый  прыжок», махом вниз руки в стороны; 3-4-то же, что 1-2; 5-шаг галопа левой вперёд; 6-шагом левой прыжок со сменой ног впереди, махом  вниз руки вперёд и вверх; 7-выпад левой ногой вперёд, правую назад на носок, махом вниз руки в стороны; 8-голову направо.

                  Упражнения с обручем.

И. п. - о. с., обруч в правой руке хватом снизу.

1) 1-7-вращение обруча на правой руке против часовой стрелки, левую руку в сторону; 8- закончить вращение, правую руку с обручем в сторону.

2)1-4-с поворотом направо опуская обруч на пол вперёд в боковой плоскости, шагом равновесие на одной ноге (правой, левой); 5-8-перекат обруча назад, поворот скрестно направо на 180 градусов, бег за обручем поймать обруч левой рукой с поворотом направо (лицом к о.н.),

поднять вверх хватом двумя руками снизу за нижний край.

3)1-3-прыжок на правую ногу, вращая обруч вперёд, как скакалку. Два шага вперёд; 4-6- то же с левой; 7-8- шагом правой ногой, приставляя левую, обруч вперёд на пол перед собой хватом сверху, левую руку в сторону.

4)1-4-повороты обруча вправо и влево; 5-6-бегом поменяться местами (в парах или по кругу); 7-8-с правой ноги прыжок на две, подхватить соседний обруч правой рукой, встать на носки, левую руку вверх.

    Эстафета со скакалкой и обручем.

1этап-бег с прыжками через скакалку.

2 этап-бег с прыжками через обруч.

Победитель определяется по сумме лучшего времени прохождения двух этапов. За каждую допущенную техническую ошибку  (падение, потеря предмета и т.д.) команда получает 1 штрафное очко, которое приравнивается к 1с.

 

 

 

Кроссворд «Спортивная жизнь Красноярска»

 

1.Спортивная команда, названная в честь реки Красноярского края.

2.В чью честь назван Дворец Спорта.

3.Каким видом спорта занимался Иван Ярыгин.

4Кто был первым тренером Ивана Ярыгина.

5.Чья фотография помещена на упаковках сока «Чемпион».

6.Кто был тренером команды «Огни Енисея».

7.Как называется команда красноярских баскетболистов.

8.Кто является председателем Краевого комитета по спорту.

 

 

 

1
2
3
4
5
6
7
8

 

Ответы:  1. Енисей; 2. Ярыгин; 3. борьба; 4. Миндиашвили; 5. Карелин; 6. Ломанов; 7. Шелен; 8.Тоначев;

 

Авторы: Сивакова Л.В, Ананьева  С.Г., Шахматова С.А.

-учителя школы № 84 г. Красноярска